Cantidad de tirosina en Lentejas, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal
Las legumbres y los productos de leguminosas
En 100 g (Gramos) de Lentejas, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal hay 0.241 g de tirosina. Cambiar la cantidad
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tirosina
tirosina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en tirosina que no sean Lentejas, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal.
Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida
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3.414 g
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3.41%
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Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida
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3.309 g
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3.31%
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aislado de proteína de soja
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3.222 g
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3.22%
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Soy aislado de proteína, el tipo de potasio
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3.222 g
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3.22%
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Huevo, blanco, se secó
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3.153 g
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3.15%
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Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida
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3.089 g
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3.09%
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Algas, espirulina, se secó
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2.584 g
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2.58%
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Queso, parmesano, rallado
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2.319 g
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2.32%
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Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol
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2.301 g
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2.30%
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Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido
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2.301 g
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2.30%
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Bebidas, a base de soja en polvo Proteína
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2.169 g
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2.17%
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Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)
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2.152 g
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2.15%
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La harina de cacahuete, desgrasada
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2.122 g
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2.12%
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Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado
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2.121 g
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2.12%
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Semillas, harina de sésamo, baja en grasa
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2.1 g
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2.1%
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Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida
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2.004 g
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2.00%
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Queso, parmesano, duro
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1.995 g
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2.00%
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Huevo, entero, se secó
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1.981 g
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1.98%
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Queso, queso parmesano, rallado seco, la reducción de grasa
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1.968 g
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1.97%
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Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)
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1.887 g
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1.89%
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Lentejas, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal
Lentejas, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal es un tipo de Las legumbres y los productos de leguminosas. Los nutrientes más importantes en Lentejas, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal se enumeran a continuación.
Agua
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69.64 g
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69.64%
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La energía (calorías)
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116 kcal
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Energía (julios)
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487 kJ
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Proteína
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9.02 g
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9.02%
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lípido total (grasa)
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0.38 g
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0.38%
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Ceniza
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0.83 g
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0.83%
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Hidratos de carbono, por diferencia
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20.13 g
|
20.13%
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Fibra, dietética total
|
7.9 g
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7.9%
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Azúcares, total de
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1.8 g
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1.8%
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Calcio, Ca
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19 mg
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0.02%
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Hierro, Fe
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3.33 mg
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El magnesio, Mg
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36 mg
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0.04%
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El fósforo, P
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180 mg
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0.18%
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Potasio, K
|
369 mg
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0.37%
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Sodio, Na
|
2 mg
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Zinc, Zn
|
1.27 mg
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Cobre, Cu
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0.251 mg
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El manganeso, Mn
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0.494 mg
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El selenio, Se
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2.8 µg
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La vitamina C, ácido ascórbico total
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1.5 mg
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Nutrientes en Lentejas, semillas maduras, cocinado, hervido, sin sal